普及健康知识 提升健康素养——盈江思源水业开展健康教育普及宣教活动
2023-07-11 作者：武贤霞    单位：盈江县思源水业公司    点击：

为大力推进“健康中国”、“健康德宏”健康知识普及，全面推进全民健康生活方式行动，强化个人健康意识，提高公司员工的健康素养和健康水平。7月5日，思源水业开展“健康德宏”健康知识宣教活动，云南省安全健康教育中心的培训讲师李伟华为主讲人。

培训讲师围绕急救知识、高血压的预防和改善、职业病的预防和治疗展开宣教，重点对“CPR”急救、创伤包扎、触电、溺水等救护知识，以及在日常生活中高血压、高血脂、糖尿病、预防腰椎、颈椎病、腰肌劳损等疾病的预防知识进行详细讲解。

活动中，培训讲师为大家量血压，讲授人体常用的保健穴位，现场演示穴位按摩方法，并积极倡导大家养成“三减三健”合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡、充分睡眠的健康生活方式。

通过本次宣教活动，员工们树立了“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，有效提高了员工健康意识和健康知识的知晓率，增强了自我预防及保护意识。